puram〜あなただけのプライベートジム〜

自己紹介

5歳からずっと水泳を続けてきて今でもたまに試合に出ています。
見た目は爽やかな印象を受けることが多いです。
元々水に顔をつけることすら出来なかった自分がスイマーとして活躍できたのは、これから水泳を始める人にとって大きな自信に繋がると思います。
水泳は生涯を通じてできるスポーツだと思うので、1人でも多くの方と楽しさ、喜び、感動を共有したいと考えています。

競技実績

全国中学決勝進出
インターハイ出場
国民体育大会入賞
JOCジュニアオリンピックカップ出場
日本ランキングベスト16
インカレB決勝進出
群馬県記録保持者
FINAワールドカップやオリンピック選考会等に出場
日本代表選手から海外のトップスイマーまで、多くの方と競ってきました。
学生時代は日本大学で寝食を供にした仲間たちと日本一を目指しました。

指導実績

セントラルスポーツで5年間、3歳から85歳ぐらいまでの方を対象にレッスンを行なってきました。
指導内容は主に子供のスクール指導、プライベートレッスン、大人のグループレッスン、マスターズや選手コース育成などです。
パーソナルトレーナーの資格をとり、主にボディメイクやダイエット中心に活動していました。
自分の身体を知る事で今までとは違った身体の使い方ができることを伝えてきました。

対象年齢

小学生以下
小学生
中高生
30代まで
40代まで
50代まで
60以上

レッスン可能レベル

初心者
中級者
大会出場経験あり
プロ

レッスン場所

東京都

レッスン場所は相談に応じます

レッスン内容

レッスン内容
・水慣れ
・各種目ごとのポイント指導
・ドリル練習紹介
・ターン練習
・泳力向上
・陸上トレーニングの紹介etc

上記の内容の他にも要望に合わせたレッスンを行います！気軽にご相談ください！

場所
都内のプール(メインは東京体育館か月島になります)

料金
60分8000円(税抜) ＊交通費、利用料含

持ち物
キャップ、水着、ゴーグル、タオル、その他必要と思われる物

スケジュール

レビュー

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